~きまぐれ美容日記~ Poursuite de la beauté

顔のコケを改善!脂肪が多いとたるむ!浮腫みはたるみの原因に!老化やたるみの原因を徹底追究。小学館「FAnet」セレブログに認定。

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最強美容ブレンド。オーガニック亜麻、オーガニックチアシード、オーガニックココナッツのブレンド。アイハーブ(iHerb)

 07, 2015 02:23
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との事。
まとめ買いするなら今月ね!!

それからそれから。。
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8月はなんだか嬉しいことが多いナ♪

さて。。
私は勉強勉強の毎日で頭がボンバーですが。。。
意外と充実しているような気もします

本日は。。。
見逃せない組み合わせのこちらのご紹介。
健康でありたかったらとりあえずこれ買っとけ~

Barlean's, 亜麻・チア・ココナッツのブレンド、12 オンス (340 g)
オーガニック亜麻、オーガニックチアシード、オーガニックココナッツのブレンド。
1,334 円

オーガニック亜麻、オーガニックチアシード、オーガニックココナッツ

説明は日本語で書かれているのでHP見たほうが早いです。

「日本人の食事摂取基準」では、オメガ3脂肪酸の摂取量は、成人男性(2.6g以上)、成人女性(2.3g以上)を推奨していますが、こちらは12gで2,330 mg のオメガ3を摂取できます。
3 gの食物繊維も含まれています)

大さじすりきり一杯で7gで、少し多めの大さじ一杯で12gになります。

ブレンド
たったこれだけで一日に必要なオメガ3を摂れるのは嬉しいでしょ?

亜麻、チアシード、ココナッツ

オメガ3はもちろん嬉しいですが、なんといってもこの3つのブレンド!
亜麻、チアシード、ココナッツのブレンドなんて、最強美容ブレンドでしょ?

Barlean's の亜麻• チア •ココナッツブレンドは、 オメガ3, 食物繊維、抗酸化物質、ミネラル、アミノ酸、植物ベースのタンパク質をたっぷり含み。。
亜麻には 天然の繊維質とオメガ3 、リグナンと10種すべての必須アミノ酸(完全植物性タンパク質)が含まれています。
チアシードは何10倍にも増え、自然な食欲抑制剤になりダイエットにも人気ですね。
(包括的な栄養素、ビタミンやミネラルを提供)
チアシードには、繊維質とオメガ3に加えて、ブルーベリーよりも優れた抗酸化力があります。

それからこちらは削りココナッツですけど、鉄、カリウム、マンガン、セレンなど広範囲に渡るミネラルが含まれています。

オメガ3、チアシード、ココナッツは今話題のスリートップ。
それを一度で摂れるのは魅力よね

こちら木の実のようなほのかに甘い香り。
ジュースやスムージー、サラダにかけたり、なんにでもいけます。

チアシードが粉々になっているので、見た目もグロさがないのがいいですねぇ。
数年前にもチアシードを購入したことがあるんですが、どうしても見た目がダメで続けられなかったんですよね。
ほら、飲み物に入れるとカエルの卵のようになるじゃない?
あれがどうしてもね・・・。

わたしはこれをプロテインや果汁ジュースに入れて飲みますけど、飲みやすくおいしいですヨ
お腹がふくれるので間食もしなくてすみますし、お通じがめちゃくちゃよくなるの!
毎日必ずするりっ。
あんまり簡単に出るので「今日あんまり量は出なかったなぁ。。」
と毎回思うんですが、見ると大量だったりします 
こんなに簡単にあっけなくするりっと・・・・ 
しかも日に日に匂いがなくなっていくんですヨ。
汚くてすみませんが・・。

同じく見た目がどうしても・・・という人にもかなりオススメなブレンドです。

こちら1日12gで28日楽しめます。

アイハーブでは規制でチアシードは購入できないんですが、こちらは今のところOK♪
これからどうなるかわかりませんけど、今なら買えます。

メタボが気になる旦那さんに、食べ過ぎてしまう人に、健康が気になる人に。。
チアシードはスーパーフードと言われていますしね。

お腹がふくれても栄養が摂れていないと困りますけど、こちらは栄養もしっかり摂れるので安心。
亜麻仁オイルの独特な味もなくて、見た目もキレイ・・。
パンケーキの素に混ぜて焼けば、おいしくオメガ3が摂れてお子さんの健康にも良さそうね。美味しいかな!?
(今度やってみます)
オメガ3は関節リウマチ関節炎に有効性が実証されているとの事なので、お悩みの方にも。

まだまだご紹介したいものが沢山あるんですが時間が全然足りません。。
また次回に!

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