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加齢により基礎代謝量が低下し、ダイエットもますます難しいものになってきた40代の私です
なんていうかなぁ。
とにかく腰回りに肉がつくよね
「浮き輪」ができる。
お肉ががっつりつかめるつかめるどうしましょてなもんで。
何もしなかったらどんどん洋ナシ体型になっていってしまうこの頃です、、
しかも、遺伝的に太りやすく痩せにくいときたもんだから、絶望的よね~。。

もうね、ジーンズが似合わなくなってくるのがほんとに嫌。
ワイドパンツやテーパード系、スカートなどでごまかせるっていえばごまかせるんですけど、私はスキニージーンズやスキニーのカラーパンツをかっこよく履きたいんです!!!!!
もうこの一心でダイエットしているようなもんです。

今年行っているダイエットといえば。。。
BONNE(ボンヌ)で購入したルルドシェイプアップリボンでしょう?
それから、フィットネスは一切やめて、履くだけながら運動を♪
体幹を鍛えるスリッパと、骨盤ストレッチスリッパ
そして、食べ過ぎに気をつける(基本)。

そして、こちらも試してみたヨ。
リアルタイムランキング楽天1位を記録しているので、もう試したよ~
って方も少なくないかもしれませんが。

3分野の専門家が監修(栄養管理士・ダイエット認定講師・モデル
美容と健康のプロがダイエットをフルコミット!
ダイエットで不足しがちな筋肉成分・便秘対策・美肌対策・栄養対策を補う、ダイエットシェイク FASTANA(ファスタナ)


ダイエットシェイク

3分野の専門家が監修で、先行モニターでは約2ヵ月で−18Kgダウンを実現しているという事で、どんなもんかな?
と好奇心満載。

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