本日は筋質アップのためのアイテムのご紹介です。
前回書いたように、筋質が低下するとたるみやすくなりますので、若返るためには筋質アップは必須です。
(筋質が低下すると、筋肉組織内に脂肪細胞などの割合が増え重力に負けたるみます)

筋質って何?という方はこちらをご覧ください。

しかし、若い頃は脂肪がたっぷり顔についていてもたるみませんよね。
それは肌に弾力があるから。
(重力に負けない肌質)

なので、徹底的に若返りを目指すのであれば、まず肌質を上げること。
(肌の弾力を支える「真皮」の約70%はコラーゲン繊維でできています)
加齢や紫外線などの影響でコラーゲンやエラスチンが変性したり減少してしまうと肌の弾力は低下してしまいますので、コラーゲン産生を促すケアーが必要になります。

WHAT'S NEW?