「ストレス太り」からの脱却！バニラダイエット開始！関節の健康や美容に♪ハリウッドセレブやスーパーモデルも虜に！MSM（メチル・スルフォニル・メタン） アイハーブ iHerb

只今アイハーブでは、通常5%のロイヤルティクレジットが2倍の10%の還元となっています。
※　日本時間4月3日（火）午前3時まで

ロイヤルティクレジットは、送料を除いた商品の合計金額にお支払いただいた分の10％の還元となっており、現在の注文が出荷された後で、次のご注文にお使いいただくことができます。
実質10％ＯＦＦです

さらに、注文の合計が$40 以上で、無料配送または格安送料になります。
お見逃しなく



Sunfood, MSMローションは現在4か月愛用しています。
2016年にもSunfood, MSMローション, リジュベネーティング・クリーム,ベリー・バニラのほうを使っていたんですが、あまったるい香りなのでじょじょに使わなくなり・・・。

Sunfood, MSMローション, 若返りクリーム（無香料）, 8液量オンス（36.6 ml）
1393円
Sunfood, 薬用 MSM ローション, レジュベネイティングクリーム, 8 液量オンス (236.6 ml)
※　↑こちらは膝を痛めた同僚にプレゼントしたので使ったことはないです。



MSM（メチル・スルフォニル・メタン）配合のクリームです♪
ＭＳＭ⇒有機イオウ化合物の一つで、吸収率が良いため、生体に必要なイオウを効率よく取りいれることができる。
細胞の柔軟性や浸透性を復元し、痛みや腫れを緩和する。

MSMは、天然のイオウ化合物で、痛みや炎症を鎮め、体を温める働きがあります。
あらゆる生き物に存在し、人間の関節にある軟骨、筋肉、皮膚、髪、爪などにも含まれています。
MSMには痛みや炎症を抑える、優れた鎮痛作用、抗炎症作用があると知られています。

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こちら4か月愛用してきましたが、そろそろ温かい時期で硫黄のような香り（卵のような）が気になってきたなぁ・・
と思い、再度Sunfood, MSMローション, リジュベネーティング・クリーム,ベリー・バニラ, 8 fl oz (236.6 ml)を購入してみることにしました。
（写真左↓）
こちらならバニラのあま～い香りですけど、硫黄の匂いは感じませんので♪



ＨＰではパッケージがずっと青になってますけど、白いです。

中身↓



それぞれ少し色が違いますね！
ベリーバニラのほうが少し黄色っぽいんですね。

それで考えたんですが。。
このベリーバニラは香りはいいんですよね。香りは。
ただ、強すぎる。
強烈に甘すぎるんだよね。。

なので、写真右の若返りクリームをベースに、ベリーバニラを少し混ぜて使うのはどうだろうかと！
そしたらビンゴ～～～～～～～
ほど良く甘くいい香り

これで体温が上がってむわ～んと香っても、そんなに迷惑はかけないかなと。
混ぜる割合は自分好みに工夫してみてくださいネ。

しかも、こうしてこまめに使ってみたところ、10日で２ｋｇ体重が落ちていたんですヨ！！！！
ほら、ここ1か月近く腕が痛かったので運動も一切せずに休養していたので、体重増加を恐れていたんですが。。。
まさかまさか。
痩せた～～～～～～！！！！！

そういえば、苫米地博士がバニラの香りでダイエットに成功した人がどうとやらと言ってらしたなぁと。
（たしか苫米地氏が製品化したとかどうとか）

昔もバニラエッセンスダイエットとか、バニラアイスダイエットが話題になりましたよね。
私は覚えがないですけど(^_^;)
あぁ実際結果が出るんだなぁと。

ただし、これ、ストレス太りしやすい人、ついつい食べてしまう人などに効果がある方法ね。

バニラビーンズの香り成分『バニリン』には、食欲抑制効果があることが知られています。
バニラの匂いをかぐと、血糖値が上がって脳の満腹中枢が刺激され、さらに食欲をコントロールする脳内ホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

食欲を抑えたかったら、食前にバニラエッセンスの香りを嗅ぐのがおすすめです。脳はデザートタイムと勘違いして、満腹中枢が刺激されます。それから「ストレス太り」という言葉がありますよね。ストレスのあまりに食に走り、太ってしまうことをいいますが、これは、満腹になったときに出る、セロトニンという快感ホルモンを求めているから。セロトニンが、ストレスの辛さを和らげますが、ストレスを解消するには、セロトニンを出せば良いだけのことです。　
だから『楽ヤセ』は結果が出る！
苫米地博士が解説「楽ヤセ」ダイエット【後編】

そうなんだよねぇ。
ストレスがあるとやたら食べたくなるんですが、セロトニンを求めているわけなんですね。

あまったるいからやだ～と毛嫌いしてないで、これうま～く使ったら肌は綺麗になるわ、痩せるわ、関節を痛めにくくなるわ、一石三鳥、四鳥くらいいくんでない？

私はこのローションを使うと今までできなかったスクワットができるようになったので（関節が痛くならない！）、その効果に惚れて愛用し続けてますけど。。
ストレス太りにもいいなんて最高かよ

ますます好きになりました～

こちら主に足にぬっていたんですが、こうなったら全身にぬってみよう。。。
（吹き出物ができやすい部分は避けて）

そういえば、バニラアイスを食べると満たされるような感じありますもんね。
食前にハンドクリームとして使うのもありだね！！


説明をおさらいで↓

MSMの健康効果
◎痛み・炎症を軽減する効果
◎アレルギー症状を緩和する効果
◎間質性膀胱炎を予防する効果

詳しくはわかさ生活のＭＳＭのページをご覧ください。

○温泉成分MSMの効果が半端なかった！



動物や植物のなかに存在する天然の有機イオウ成分。
軟骨の材料となるコラーゲンをサポートして、関節が痛みなくスムーズに動くよう働きかけます。
炎症をおこしている関節は、正常な関節に比べてMSM量が少ないことから、節々の健康に深い関わりをもつ成分として注目されています。
また関節のほかにも、肌や髪、ツメの材料にもなるため、美容目的で使う方が増えています。

ここまで。。・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

商品説明
•　スーパーフーズ
•　植物ベース
•　動物由来成分不使用
•　OptiMSM
•　べーガン

１０％のOptiMSM、天然ビタミン&オーガニック植物原料で強化された弊社のMSMローションは、乾燥し、荒れた皮膚を修復し&活性化します。
この純粋なクリームは、全有益なMSM（メチルサルフォニルメタン）を直接皮膚表面に送り込み、炎症、瘢痕組織&皺に対処します。
甘くいつまでも残る香りが、あなたを気だるい夏の日のベリー畑に連れ出してくれることでしょう。
傷んだ皮膚/炎症を起こした皮膚、日焼けや虫刺されに適用して下さい。
剃毛にも最適です！

弊社のMSMローションは、オーガニックで、持続可能な供給源の植物由来原料のみを配合し、皮膚を柔らかく滑らかな状態に保ちます。
動物実験は行っておりません。この低刺激性製品は、アルコール、化学薬品、人工保存料、溶媒、メチル・アルコール&パラベンを一切使用しておりません。

こちらは、国際的な認証を取得の安心のOptiMSM１０％配合のローションです。
ひ素、鉛、水銀、カドミウム、揮発性有機化合物などの不純物が含まれない蒸留法によって精製されているＯｐｔｉＭＳＭ製品なので、安心して使えますヨ♪

成分　３倍のUV投与をうけている脱イオン水、ジメチル・スルホン（10%のoptiMSM ― 硫黄）、植物のグリセリン（ココナッツに由来する）、有機的なバラ科サクラ属armeniaca（アプリコットの実）油、有機的なバラ科サクラ属amygdalus（甘いアーモンド）油、200:1有機的なアロエベラ抽出物、有機的なサルオガセ、有機的なキンセンカ花抽出物、ビタミンA（パルミチン酸塩）、C（クエン酸塩）、E（アセテート）、グレープフルーツの種citricidalな抽出物、100%の純粋なmelaleuca alternifolia（チャノキ）のエッセンシャル・オイル、乳化剤としてココナッツ・パルプ由来の脂肪酸エステル、自然なイチゴのにおい∥と、バニラ
　
合界１のみ。
成分良好です♪


こちら、関節などの痛みや炎症が気になる人や、運動をすると体を痛めやすい人、美容目的におすすめです。
それからダイエットにも
保湿力はあまりないので（サラサラタイプ）、私ははじめからアルガンオイルやピュアセラを少量混ぜて肌に伸ばしていきますが。。
良質な植物油を混ぜる等、工夫して使ってみてくださいネ。

合界が多く含まれているというヒルドイドローションを使うよりも、こういうもののほうがいいと思いますヨ。
お試しアレ。

イボ予防のアプリコットオイル、それから美白効果や、コラーゲンを活性化させ増やす効果があると言われている有機アロエベラが配合されているというのもポイント高いでしょ？

なんだかこうして記事にしているうちにワクワク嬉しくなってきてしまったなぁ、こういうの久しぶりかも。
ベリーバニラ争奪戦になるに違いない。いやすでに売り切れている・・。
サラサラタイプなので夏にももってこいのローションです♪

只今アイハーブでは、＄４０以上の注文で送料が無料。
このマーク⇒がある製品を購入すると、送料が安くなりますヨ。
~ true beauty ~ iHerbで細胞から若返る！＠もご覧ください。

※　ご注文金額が15,500円以内でないと関税をかけられますので、１５５００円以内、重量10 kg (22 lbs.)未満になるように気をつけましょう。
カートで重量等をチェック↓


アイハーブは『世界一の美女になるダイエット』で紹介、ミス・ユニバースジャパンのナショナル・ディレクターだったイネス・リグロンさんオススメのオンラインサイトです。
ナチュラルで良質な製品を数多く取り扱っています。
アメリカ、カリフォルニアから直送され、日本価格と比べ最高80%も安くお得です。

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コラーゲンペプチド５０００㎎＋ヒアルロン酸＋ビタミンＣ。コラゲネイド。 アイハーブ（iHerb）

40代になってからなんだか定期的にどこか痛くなったり、体を部分的に使いすぎてガタがきたり、いろいろ起こってしまうなぁ、、
とナーバスになったりする瞬間があるんですが。。
考えてみたらスポーツ選手などは、もっともっと若いうちからいろんな怪我を経験したり、トラブルに見舞われたり、ある時は病気になったり。。
（自分が引き起こしてしまっている場合もあるんですが）
それでも乗り越えて自分が欲しいものを手にしている人はいくらでもいますね。
そう考えると、私に起こることはちっぽけな問題だったんだな、と思えてきます。
その都度その都度いかにして乗り越えていくか、ですネ！
落ちこんでしまうか、諦めずなにくそ、と乗り越えていくか。
がんばろう


さてさて本日は。。
コラーゲン５０００㎎です♪

California Gold Nutrition, コラーゲンUP 5000 海洋源コラーゲンペプチド + ヒアルロン酸 + ビタミンC 7.23オンス (205 g)
1496円


人気商品なので私も試してみることに♪

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パウダー1スクープでカプセル2個と錠剤6つの効能
関節、骨、皮膚、髪、爪の健康をサポート
酵素で加水分解された魚のコラーゲンペプチド
ヒアルロン酸 + ビタミンC
体内吸収度優良
魚臭さはゼロ
遺伝子組み換えなし - グルテンなし - 大豆なし
冷水で溶けます
栄養補助食品

臨床試験に基づいてコラーゲンペプチドとヒアルロン酸とヨーロッパ産のビタミンC が独自に配合されています。
海洋由来のコラーゲンは加水分解されているので、体内吸収率に優れています。

食前1時間前か、食後2時間後の空腹時に飲むこと。

中身↓



たったの1スクープで吸収の良いコラーゲン５０００㎎（ペプチド）だけでなくヒアルロン酸60㎎、ビタミンＣ60㎎（100％）も摂れてしまうのは嬉しいですね。


ここからは少しおさらいです↓

コラーゲンは食べても、胃や腸などでバラバラに分解されてしまうから意味がない、と昔は言われていましたが。。
実は「食べたコラーゲンは体の中で興味深い働きをするらしい」ということが、最近の研究で分かってきました。

それは、胃や腸で分解されきらなかったコラーゲンの破片（ペプチド）が体に吸収され、それが、体にキズや肌にダメージがある人の場合、体内でコラーゲンを作る線維芽細胞（せんいがいさいぼう）の増殖に役立っているのではないか、というものです。

実は今、褥瘡（じょくそう）（床ずれ）を患ってしまった人たちに、コラーゲン食品を食べてもらう取り組みが一部で始まっています。
日本褥瘡学会のガイドラインでも、２０１５年に、コラーゲン加水分解物（コラーゲンを細かくし吸収率を上げたもの）が取り上げられました。
「コラーゲンを摂取すると傷の治りが早い」という現場の声もあるそうです。

ドイツの病院では、関節の痛みなどを抱える患者さんに、コラーゲンが使われ始めています。
また、大学駅伝のある強豪校は、コラーゲンを食べることによって、酷使される関節のケガや痛みが軽減した、という実感を得ているそうです。

説明をもう少し。。

コラーゲンを食べても、そのままコラーゲンにはならないから飲んでも意味がない？？

タンパク質であるコラーゲンは、食べるとすべてがアミノ酸に分解されるのではなく、かなりの割合でアミノ酸がいくつか繫がったペプチドのまま吸収されます。
その中でコラーゲン特有のアミノ酸（ヒドロキシプロリン）を含むペプチドが、血流にのって身体の各部位に運ばれ、肌や骨、関節、血管などのコラーゲンの再合成などを働きかけます。

コラーゲンで、良い変化を体感するには？

①　体に有効なペプチドを多く含み、吸収しやすいコラーゲンペプチドを選びましょう！
②　１日５０００㎎～１００００㎎を毎日摂りつづける。
③　コラーゲンの合成を促進するため、ビタミンＣなどの栄養補給と睡眠時間の確保を心がける。

ここまで。●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

昔テレビ等で医師が堂々と「コラーゲンを飲んでも意味がありません！」
と話しているのを見ましたが、飲み続けていると確実に肌の弾力が違うのを実感していたので、
たとえ医師が断言していても、自分は自分の感覚を信じて飲み続けるぞ～！！
と、飲み続けてきた結果が・・・・・
若返ってる～～！！！！
（コラーゲンだけの効果ではありませんが）
やっぱり自分の感覚を信じるべし！ですね。

さてさて、こちらのコラーゲンも吸収の良いコラーゲンペプチドです。
さっそく飲んでみると。。。
魚臭くない、という事ですけど、温かい飲み物に混ぜるとちょっとむわっと独特のコラーゲン臭はありますね。
私は白湯では飲めないかも。。
なので、味の濃いコーヒーなどがよさそうですが、私はコーヒーは飲まないので。。
ホットオレンジに混ぜて飲むのが美味しく飲めてお気に入り
（オレンジジュースを温めたもの）
これなら匂いも気にせず飲むことができます♪

冷たい飲み物だと溶けにくいかな。
それがネック。

こちら約40日分で1496円。
コラーゲンだけでなくヒアルロン酸やビタミンＣもまとめて摂れてこのお値段ならめちゃくちゃ安いですネ

とりあえず3週間近く飲んでみましたが、老いも感じず穏やかな日々を過ごせているのでよさそうです
あと2，3か月続けてみようかな？

匂いがどうしても苦手、という人はタブレットタイプがよさそうです。
Neocell, スーパーコラーゲン＋C, タイプ1&3, 6,000 mg, 250錠
2215円　（約50日分）

Doctor's Best, コラーゲン、ペプタン（タイプ1、３）、1,000mg、180錠
1306円　（約36日分）

この二つはヒアルロン酸は配合されてませんが、どちらも飲みましたけどよかったですヨ。
ただ、タブレットも飲みにくいといえば飲みにくいんですけどネ。。
（大きさが）

一番おすすめなのは、国産のコラゲネイド。
コラゲネイドは、特許取得のコラーゲン由来機能性ペプチド「コラペプ®」が１００％使用され、
独自の分解技術で、カラダに機能するペプチドをバランスよくたくさん吸収されやすくできていますし、
（特許４４９０４９８）
無味無臭のため、味を損なうことなく何にでも入れていただけて、さっと溶けやすくまずくな～い
特許取得済み。コラーゲン由来機能性ペプチド　コラペプ®使用
ニッタバイオラボ　無味無臭。糖分脂質ゼロ！ 100％純粋コラーゲン。
詳しくはこちらをご覧ください→「ガッテン！」で話題。とことん吸収にこだわった組み合わせ！特許取得済み。コラーゲン由来機能性ペプチド　コラペプ®　コラゲネイド　



サプリメントは、国産よりも海外製のほうが質も良く実感も高いことが多いんですが（しかも安い）、コラーゲンペプチドは国産のほうが研究されているように思いますし、実感しやすく何の苦痛もなく飲めるので、
こだわる人にはこちらがオススメです♪
コラゲネイドはじめてセット
コラーゲン５０００㎎22日分1300円送料無料。

どれを選ぶかは、お財布と相談したり飲んでみて自分に合ったものを選べばいいかと。

飲んですぐどうこうなるものではないですけど、続けることが大事ですね！

さらに同メーカーのもので、「コラぺプ®」をさらに進化させたコラーゲン「ＢＭペプチド」もあります。
変形性関節症などへの有効性が確認されているものなので、膝などの関節が痛い人にはこちらがオススメ。
ニッタバイオラボ【BMペプチド5000】
44％ＯＦＦ　15日分1500円送料無料で試せます。

長くなりました。
今日も読んでいただきありがとうございました


只今アイハーブでは、＄４０以上の注文で送料が無料。
このマーク⇒がある製品を購入すると、送料が安くなりますヨ。
~ true beauty ~ iHerbで細胞から若返る！＠もご覧ください。

※　ご注文金額が15,500円以内でないと関税をかけられますので、１５５００円以内、重量10 kg (22 lbs.)未満になるように気をつけましょう。
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アイハーブは『世界一の美女になるダイエット』で紹介、ミス・ユニバースジャパンのナショナル・ディレクターだったイネス・リグロンさんオススメのオンラインサイトです。
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